גיל המעבר: באיזה גיל מתחיל "השינוי בחיים"?
גיל המעבר מתרחש בדרך כלל בין הגילאים 45 ל-55, אולם זה משתנה משום שכל אישה היא ייחודית ואין כלל מסויים שנכון לכולן. האמת היא, שרובנו לא מוכנות לתחילת השינוי. השינוי לרוב מלווה במגוון השלכות פיזיות שייתכן שיהיה קשה להשלים איתן. ככל שאנו מוכנות יותר להתמודד עם האתגר, כך התקופה הזו תעבור בקלות רבה יותר.
קראו עוד